ÃÖÁ¾ÆíÁý
2022-07-03 ¿ÀÈÄ 5:17:00
񃯇
°Ë»ö
[·Î±×ÀÎ] [ȸ¿ø°¡ÀÔ]
ȸ»ç¼Ò°³ | ÈÄ¿øÇϱâ | »ç¾÷¿µ¿ª | ½Ã¹ÎÁ¦º¸ | ÃëÀç¿äû | ¸í¿¹±âÀÚ½Åû | ±¤°í¹®ÀÇ
´º½º
½Ã¡¤±ºÁ¤´º½º
Á¤Ä¡ÀÇ¿ø´º½º
À¾¸éµ¿´º½º
±³À°¼Ò½Ä
°ü±¤/ÃàÁ¦
¹®È­/¿¹¼ú
±â°ü´Üü´º½º
±â¾÷°æÁ¦´º½º
½ºÆ÷Ã÷´º½º
Àι°/¹Ì´ã
°­¿øÇÖ´º½º
Àü±¹ÇÖ´º½º
¿ÀÇǴϾð
±âÀÚ¼öø
µ¶ÀÚ±â°í
Ä®·³/»ç¼³
¿©·Ð±¤Àå
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀλçÀ̵å
½Ã¹Î¾Ë¸²¹æ
È­Á¦ÀÇ Àι°
°¡º¼¸¸ÇÑ °÷
¸ÀÁý/¸ÚÁý
Çà»ç¾È³»
±âÀÚŽ¹æ
¹®È­/¿µÈ­¼Ò°³
ÃâÇâÀμҽÄ
2022-05-25 ¿ÀÀü 11:02:38 ÀÔ·Â ´º½º > ±â¾÷°æÁ¦´º½º

³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ÁÖ½Äȸ»ç ¼¼Áø¸ñÀå
»ê¾çÀ¯ Á¦Á¶°¡°øÀ¸·Î ½ÃÁß¿¡ ½ÃÆÇ³ª¼±´Ù
Àû°¢¸¶À»¿¡ ³óÀå ¸ñÀå¿î¿µ, Ä«Æä µî ÃßÁø



»ê¾ç(ߣåÏ, ¿°¼Ò)À» ±æ·¯ »ê¾çÀ¯¸¦ »ý»êÇϰí Á¦Á¶ °¡°øÀ» ÅëÇØ ½ÃÁß¿¡ ½ÃÆÇÁßÀÎ ±â¾÷ÀÌ ÀÖ¾î °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.

 

³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ÁÖ½Äȸ»ç ¼¼Áø¸ñÀå(´ëÇ¥ Àü¿µ¼ö)Àº Ãֱ٠Źé½Ã Áß¾Ó·Î(¹ø¿µ·Î 354,ȲÁöµ¿) CUÆíÀÇÁ¡ ¿·¿¡ È«º¸ ¹× Á¦Á¶°¡°ø ÆÇ¸ÅÀåÀ» °³¼³ÇÏ°í º»°ÝÀûÀÎ ÆÇ¸Å¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ´Ù.

 

¡ã ¼¼Áø¸ñÀå¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â À¯±â³ó »ê¾çÀ¯

 

»ê¾çÀ¯´Â Èò¿°¼ÒÀÇ Á¥À» ¸»Çϰí ÀÖ´Ù. »ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÁúÀº Èò ¿°¼ÒÀÎ À¯»ê¾çÀÇ Á¥¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ´Ù. Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¼ÒºñµÇ´Â ¸ðµç À¯Á¦Ç°ÀÇ 65~72%°¡ »ê¾çÀ¯´Ù. À̰ÍÀº ¼Ò º¸´Ù´Â ¿°¼Ò¸¦ ½±°Ô Ű¿ï ¼ö Àִ ȯ°æÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

 

»ê¾çÀ¯´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ðÀ¯ ¼ººÐ°ú À¯»çÇÑ ¿µ¾ç °¡Ä¡¸¦ °¡Áö°í Àִµ¥ ÁÁÀº Á¡Àº ÀÏ¹Ý ¿ìÀ¯¸¦ Àß ¼ÒÈ­ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸Ô¾îµµ ±¦Âú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÁúÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ Çʼö ¿µ¾ç¼Ò Áß ÇϳªÀÎ ´Ü¹éÁú º¸Ãæ¿¡µµ ¶Ù¾î³ªÁö¸¸ ´Ù¸¥ °Ç°­»ó ÀÌÁ¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÆÄ¿ì´õ ÇüÅ·Πì°Ü µå½Ã´Â ºÐµéµµ ¸¹´Ù.

 

¡ã ¼¼Áø¸ñÀåÀÇ »ê¾çµé

 

 

¶§¹®¿¡ ÀϺΠ³ó°¡µéÀÌ ´ë±â¾÷ µîÀ» ÅëÇØ ½ÃÆÇµÇ´Â ¼Ò ¿ìÀ¯º¸´Ù È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³­ »ê¾çÀ¯¿¡ Á÷Á¢ ÅõÀÚ¿¡ ³ª¼¹°í »ê¾ç³óÀåÀ» ÅëÇØ ¾ò¾îÁö´Â °æÁ¦È¿°ú°¡ Å©±â ¶§¹®¿¡ »õ·Î¿î »ê¾÷À¸·Î µµÀüÇϰí ÀÖ´Ù.

 

»ê¾çÀ¯ÀÇ Æ¯Â¡°ú È¿´É

»ê¾çÀ¯´Â Á¾ÀÌÄÅ 237ml Á¤µµÀÇ Å©±â¿¡ 170kcal Á¤µµÀÇ ¿­·®À» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ´Ü¹éÁú 9g, Áö¹æ 10g, ź¼öÈ­¹° 11g, Á¥´ç 11g, Ä®½· 327mg, ÀÎ 271mg, Ä®·ý 498mg, ºñŸ¹Î A 483 IU, ¸¶±×³×½· 34.2mg Á¤µµ¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÔ·®°ú ³óµµ°¡ ¿ìÀ¯º¸´Ù ´õ ³ô¾Æ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿¡ È¿À²ÀûÀ̸ç ÇÔ·®Àº 100g´ç ¿ìÀ¯´Â 2.8g, »ê¾çÀ¯´Â 3.7gÀ̰í, ³óµµ´Â ¿ìÀ¯´Â 100ml´ç 1.638mg, »ê¾çÀ¯´Â 1.725mgÀÌ´Ù.

 

±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. »ê¾çÀ¯¿¡´Â ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â Æ®·¹¿À´Ñ, ¹Â½Å, ¹ß¸°°ú °°Àº Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇØ ±ÙÀ°»ý¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. »À °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù. ¿ìÀ¯¿Í ºñ½ÁÇÑ Á¤µµÀÇ Ä®½·À» Á¦°øÇϸ鼭 ¸ö¿¡ Àß Èí¼öµÇ¾î °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

 

¡ã ¼¼Áø¸ñÀåÀÇ »ê¾çµé

 

½ÅÁø´ë»ç Ȱ¼ºÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. »ê¾çÀ¯ ÇÑ ÄÅ¿¡´Â ÀÏÀÏ Ä®½· ±ÇÀå·®ÀÇ 40% Á¤µµ°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ°í ºñŸ¹ÎB´Â 20%. Á¤µµÀ̸ç Ä®·ý°ú ÀÎ ¶ÇÇÑ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶ºÐ°ú ±¸¸® Èí¼ö°¡ Àß µÇ±â ¶§¹®¿¡ ºóÇ÷ µîÀÇ °áÇÌÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ôµµ ÁÁ´Ù.

 

ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¿¡µµ ÁÁ´Ù. »ê¾çÀ¯´Â Áß¼â Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀº »ç¶÷µéÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¿¸Æ °æÈ­ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù. È¿¼ÒÀÎ ÀÜÆ¾ »êÈ­È¿¼Ò°¡ ¼Ò·® ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®À̸ç ÀÌ È¿¼Ò´Â Ç÷·ù¿¡ µé¾î°¥ ¶§ ½ÉÀå ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Âµ¥ ÀÌ »ê¾çÀ¯¿¡´Â ¸Å¿ì ÀûÀº ¾çÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

 

 

³ëÈ­ ¿¹¹æÀÌ´Ù. »ê¾çÀ¯¿¡´Â ¼¼Æ÷ ±¸¼º¹°Áú Áß ÇϳªÀÎ '´ºÅ¬·¹¿ÀŸÀ̵å'°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.¿ì¸® ¸ö ¼¼Æ÷ ±¸¼º¹°Áú Áß ÇϳªÀÎ ´ºÅ¬·¹¿ÀŸÀ̵å´Â Ç×»êÈ­ ¹°Áú·Î »ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ´ºÅ¬·¹¿ÀŸÀ̵带 ¿øÈ°ÇÏ°Ô °ø±ÞÇÏ¿© ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

 

»ê¾çÀ¯¿¡´Â ÂøÇÑ Áö¹æÀ̶ó ºÒ¸®¿ì´Â ¡®Áß¼â Áö¹æ»ê¡¯ÀÌ ¿ìÀ¯º¸´Ù 2¹è ´õ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. »ê¾çÀ¯¿¡´Â Ä®·ý°ú Ä®½·À» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÔÀ¸·Î½á Ç÷¾ÐÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ À־ Ç÷¾ÐÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é¼­ °íÇ÷¾Ð ¹× Ç÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ ÁÁÀº Ç÷°ü ¿µ¾çÁ¦´Ù.

 

ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¶ÇÇÑ ¸é¿ª·Â ÁõÁø È¿°úµµ À־ ÇǺÎÀÇ ¿°Áõµµ Á¦°ÅÇÏ´Â µî ÇØµ¶ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ÀáÀÚ±â Àü¿¡ µû¶æÇÑ »ê¾çÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ¸á¶óÅä´Ñ ¼ººÐÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô ºÐºñµÅ ¼÷¸é(ºÒ¸éÁõ ¿¹¹æ)¿¡µµ ÁÁ´Ù.

 

¸é¿ª·Â °­È­¿¡µµ ÁÁ´Ù. »ê¾çÀ¯´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼¿·¹´½À» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼¿·¹´½Àº Èñ±ÍÇÑ ¹Ì³×¶öÀε¥ ü³» ¸é¿ª ü°è ±â´ÉÀÇ ÁÖ¿ä ±¸¼º ¿ä¼Ò·Î½á Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ º¸°íÇÏ°í °¨¿°À» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

 

¡ã Á߾ӷο¡ °³Á¡ÇÑ À¯±â³ó »ê¾çÀ¯ ÆÇ¸ÅÁ¡ ¸ð½À.

 

¼¼Áø¸ñÀåÀÇ »ê¾çÀ¯ Áß¾Ó·Î °³Á¡ ¹× ³óÀå °¡µ¿

¼¼Áø¸ñÀå¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â »ê¾çÀ¯°¡ Áß¾Ó·Î CUÆíÀÇÁ¡ ¿·¿¡ È«º¸°ü ¹× ÆÇ¸ÅÁ¡À» °³¼³Çϰí ÀÎÅ׸®¾î µî ¸¶¹«¸® °ø»ç°¡ ÇÑâÀÌ´Ù. Źé½Ã·ÎºÎÅÍ 5¿ù10ÀÏ ¿µ¾÷½Å°íÁõÀ» ¹Þ¾Æ Á¦Á¶ °¡°ø½Ã¼³À» ¼³Ä¡ÇÏ°í ³óÀå¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â »ê¾çÀ¯¸¦ 65¡É¿¡¼­ 30ºÐ°£ Àú¿Â»ì±ÕÇØ ´ã¾Æ³½´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚµ¿ Áø°øÆ÷Àå ÆÇ¸Å·Î ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½Å¼±ÇÑ »ê¾çÀ¯¸¦ °ø±ÞÇÏ°Ô µÇ¸ç À̸¦ À§ÇØ ¼¼Áø¸ñÀåÀº ģȯ°æÀ¯±â³óÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. µµ¸Å ¹× ¼Ò¸Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

600Æò¿¡ À̸£´Â »ê¾ç³óÀå(Àû°¢±æ 277-24)Àº ÇöÀç ¸¹Àº ¼öÀÇ »ê¾çÀÌ ÀÚ¶ó°í ÀÖ´Ù. ÀÌ »ê¾çµéÀº ¾ÕÀ¸·Î 400µÎ ÀÌ»óÀ¸·Î È®´ëÇϸç Àαٿ¡ 2¸¸¿©ÆòÀÇ ³óÀå¿¡¼­ ¸¹Àº ¼öÀÇ »ê¾çµéÀÌ ÀÚ¶ó°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

 

¼¼Áø¸ñÀåÀÇ »ê¾çµéÀº Áö³­ÇغÎÅÍ µé¿©¿Í Áغñ°úÁ¤À» °ÅÃÆ´Ù. ÃÖ±Ùµé¾î ¼³ºñ¸¦ ¿Ï·áÇÏ°í »ê¾çÀ¯¸¦ ÆÇ¸ÅÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ º»°ÝÈ­µÆ´Ù. ¼¼Áø¸ñÀåÀº »ê¾çÀ¯ÀÇ Áï¼®ÆÇ¸ÅÁ¦Á¶¿Í Áï¼®ÆÇ¸ÅÁ¦Á¶°¡°ø¾÷À» Çã°¡¹Þ¾Ò´Ù. À̸¦ ÅëÇØ »ê¾çÀ¯ÀÇ À¯ÇÔÀ¯°¡°øÇ°À» »ý»êÇØ ½ÃÆÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.

 

Àü¿µ¼ö ´ëÇ¥´Â ¡°¾ÕÀ¸·Î »ê¾çÀ¯¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ÆÇ¸ÅÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ÁÖ¿ä »ý»êǰÀº »ê¾çÀ¯¿Í ¿ä±¸¸£Æ®¿Í Ä¡ÁîÁ¦Ç°À¸·Î È®´ëÇϸç Ä¿ÇǼó°ú ½Ä´çµµ °³Á¡ÇÒ °èȹÀÌ´Ù¡±°í Çß´Ù. À̰°Àº û»çÁøÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ¿¬ 5¾ï¿ø ÀÌ»óÀÇ ¸ÅÃâÀÌ ÀÌ·ïÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

 

¼¼Áø¸ñÀåÀÇ »ê¾çÀ¯ Á¦Ç° »ý»êÀ¸·Î Áö¿ª¿¡¼­´Â ±â¾÷ÀÇ È®Àå°ú ÇÔ²² ¸¹Àº °í¿ëÀη Áõ°¡ µî °æÁ¦È¿°ú°¡ Ŭ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ëµµ Çϰí ÀÖ´Ù. »ê¾çÀ» ±æ·¯ »ê¾çÀ¯¸¦ ½ÃÆÇÇϸç 6Â÷»ê¾÷À¸·Î È®´ëÇÒ ¼¼Áø¸ñÀå¿¡ °Å´Â ±â´ë´Â Å©´Ù ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

 

 

ºü¸¥ ½Ç½Ã°£ ´º½º, Źé½Ã¹Î¡¤Á¤¼±±º¹Î°ú ÇÔ²² ¸¸µå´Â ¾ð·Ð

ŹéÁ¤¼±ÀÎÅͳݴº½º´Â Çѱ¹Áö¿ªÀÎÅͳݾð·ÐÇùȸ ȸ¿ø»çÀÔ´Ï´Ù.

 

¨Ï ŹéÁ¤¼±ÀÎÅͳݴº½º (tjinews.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö

±â»çÁ¦º¸/±¤°í¹®ÀÇ/ÃëÀç¿äûT.553-2800 (tjinews@hanmail.net)

¿ÀÇü»ó ±âÀÚ(chiak119@hanmail.net)

       

  Àǰߺ¸±â
µî·ÏµÈ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
  Àǰ߾²±â
ÀÛ ¼º ÀÚ ºñ¹Ð¹øÈ£
½ºÆÔ¹æÁö  
¡Ø »¡°£ »óÀÚ ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¹®ÀÚ(¿µ¹® ´ë¼Ò¹®ÀÚ ±¸ºÐ)¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!
Àǰ߾²±â
(0)
³»¿ëÀº 400ÀÚ À̳»·Î Àû¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
±â»ç¿Í ¹«°üÇÑ ±ÛÀº ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
Źé½ÃÀÇȸ, Á¦9´ëÀÇ..
[Àλç]Źé½Ã
°­¿øµµ, 14°³ ½Ã¡¤±º..
ÀÌ»óÈ£ ¹Î¼±8±â Źé..
Źé½Ã, ¹Î¼±8±â ½Ã..
¾ÆÀÌ´º½º°¡ ¸¸³­ »ç¶÷ ..
Źé½Ã, ö¾Ï¡¤µ¿Á¡µ¿..
[»çÁøÀ¸·Î º¸´Â ¿ª»ç]..
´Üü޹æ-°í¿øµ¿³×»ç..
±¸¹®¼Ò¸¶À», ÀÌ»óÇÑ ..
Á¦9´ë Àü¹Ý±â ÀÇÀå¿¡ °íÀçâ ÀÇ¿øÅ¹é½ÃÀÇ..

Źé½ÃÀÇȸ´Â 1ÀÏ ¿ÀÀü9½Ã Źé½ÃÀÇȸ º»È¸ÀÇÀå¿¡¼­ Á¦9..

Á¦9´ë Á¤¼±±ºÀÇȸ Àü¹Ý±â ÀÇÀå¿¡´õºÒ¾î¹Î..

Á¤¼±±ºÀÇȸ´Â 7¿ù 1ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã º»È¸ÀÇÀå¿¡¼­ Á¦281ȸ..

Źé½ÃÀÇȸ, Á¦9´ëÀÇȸ ´ç¼±ÀÚ °£´ãȸÀÇ..

Źé½ÃÀÇȸ(ÀÇÀå ±èõ¼ö)´Â 21ÀÏ ¿ÀÈÄ ½ÃÀÇȸ À§¿øÈ¸½Ç..

[Äڷγª19]Źé 1ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø ¡®0¸í¡¯3Àϰ È®..
Źé½Ã, Á¤¼±±º ÁÖ°£Çà»ç°èȹ2022³â 7¿ù 4ÀϺÎÅÍ..
ÀÌ»óÈ£ ¹Î¼±8±â Źé½ÃÀå, ½Ãû±¤Àå¿¡¼­ ÃëÀÓ½Ä..
Á¤¼±±º ¹Î¼±8±â Ãâ¹ü½Ä, ÃÖ½ÂÁØ ±º¼ö ¡°±º¹Î Çà..
[Àλç]Źé½Ã
Á¦9´ë Àü¹Ý±â ÀÇÀå¿¡ °íÀçâ ÀÇ¿øÅ¹é½ÃÀÇȸ, Á¦..
ÀÌ»óÈ£ ¹Î¼±8±â Źé½ÃÀå ÃëÀÓ»ç[îïÙþ]°í¿øÁö´ë..
Á¦9´ë Á¤¼±±ºÀÇȸ Àü¹Ý±â ÀÇÀå¿¡´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ..
ÀÌ»óÈ£ Źé½ÃÀå, ½º¸¶Æ®½ÃƼ ÅëÇտ¼¾ÅÍ¿¡¼­..
Á¦26´ë ¿øÈ«½Ä Á¤¼±ºÎ±º¼ö ÃëÀӽġ°±º¹ÎÇູ Á¤..
[Äڷγª19]Źé 30ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø ¡®0¸í¡¯´©Àû 14,7..
¾ÆÀÌ´º½º°¡ ¸¸³­ »ç¶÷ 31¼Û´ë¼· ¼º°øÄ÷º¼Ç ´ë..
Źé½Ã, ¿À´Â 8ÀÏ À强ÅͳΠ±³ÅëÅëÁ¦¿ÀÀü7½Ã~1..
Á¤¼±±º, ³²¸é ¹®°î½Ã°¡Áö ÁöÇϺ¸µµ ¼³Ä¡ ¿Ï·á ..
Źé½Ã, ¹Ýµ÷ºÒÀÌ Áö¿ªÀûÀÀ ½ÃÇè¹æ»ç¸ùÅä¶û»ê..
Źé»ê±¹¸³°ø¿ø, ÁÖÀç¿ì ½ÅÀÓ ¼ÒÀå ºÎÀÓ¡°°¡Ä¡..
ÀÓ°è¸é ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡À§¿øÈ¸, 6¡¤25 ÂüÀüÀ¯°øÀÚ °¡..
°­¿ø³²ºÎÁö½ÄÀç»ê¼¾ÅÍ, IP³ª·¡ ÇÁ·Î±×·¥ ¼öÇý±â..
Ȳ¿¬µ¿Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü, µ¶°Å ¾î¸£½Å ½Ä»ý..
Źé½ÃÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ, 6¿ù ÀÌ´ÞÀÇ Å¹éºÀ»ç¿Õ¿¡..
Źé½Ã, 7¿ù6ÀÏ~7Àϰü³» ¾Æµ¿ ´Üü±Þ½Ä¼Ò À§»ý..
°­¿øµ¿ºÎº¸ÈÆÁöû, ±Ù·Îº¹Áö°ø´ÜŹ麴¿ø¹æ¹®,..
[Äڷγª19]Źé 29ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø ¡®0¸í¡¯´©Àû 14,7..
Źé½Ã, ¸¶À»°øµ¿Ã¼ ¸¸µé±â °ø¸ð»ç¾÷5°³ ºÐ¾ß ..
Źé½Ãû¼Ò³â»ó´ãº¹Áö¼¾ÅÍ,ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ ¸ðÁý ¹×..
¡®¹Ù¶÷¿¡ ³¯°³´Þ´Ù, Ź鿡 ³¯°³´Þ´Ù¡¯Á¦1ȸ »ï..
´ëÇÑÀû½ÊÀÚ»ç °­¿øÁö»çºñ°á¿¬ ¹°Ç° ¸¶½ºÅ© ÅÂ..
¼º¿ªÈ­ÃßÁøÀ§, 3Â÷Æ÷·³ 8¿ù11ÀÏ °³ÃÖ8¿ù25ÀÏ ¼­..
[»õÀι°]±èÂùÁÖ Å¹é½ÃÀå¾ÖÀδÜüÃÑ¿¬ÇÕȸÀå¡°..
Źé½Ã, °í¿ëâÃâ À§ÇÑ2ºÐ±â Àå¾ÖÀÎ °í¿ëÃËÁø ..
À͸íÀÇ ÈÄ¿øÀÚ Å¹é½Ãû ¹æ¹®,¾î·Á¿î ÀÌ¿ôµ½±â..
Á¦25´ë ±èº´·Ä Á¤¼±ºÎ±º¼ö29ÀÏ ÀÌÀÓ½ÄÇà»ç¡¦ 30..
Á¤¼±ÀåÇÐȸ Á¤±âÀÌ»çȸ °³ÃÖ°í±³Á¹¾÷»ý Àü¿ø ..
°­¿ø·£µå, 6¡¤25 ÂüÀü¿ë»ç ÃÊû Çà»ç 6¡¤25ÀüÀï ..
Á¤¼±±º, 2022³â ÇâÅä¹Î»ó 5°³ºÎ¹®ÀÌÀç¿í ÀÌÅÂÈñ..
Źé½Ãû¼Ò³â»ó´ãº¹Áö¼¾ÅÍ2Â÷ û¼Ò³â¾ÈÀü¸Á½Ç¹«..
ö¾Ïµ¿, ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡ ÇÁ·Î±×·¥»ó¹Ý±â Åë±âŸ¡¤ÇØ..
Źé½Ã, ¡®±¤±¤½ºÅ丮Áö û³â¸¶À»¡¯¹ß´ë½Ä¡®±¤..
[Äڷγª19]Źé 28ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø 1¸í´©Àû 14,763..
2022Ưº°±âȹ»ê¾÷Àü»ç Ưº°¹ý Á¦Á¤À§ÇÑ Á¦2Â÷ ..
»óÀ嵿Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü, Ȥ¼­±â ´ëºñ ¡®¼±Ç³..
Źé¼Ò¹æ¼­, °ø»çÀå¿¡¼­¿ëÁ¢¡¤¿ë´Ü ÀÛ¾÷ ½Ã ¡®..
Á¤¼±¼Ò¹æ¼­, ¾ÆÀ̵é·ÎºÎÅÍ °¨»çÆíÁö¹Ý¾ßÀ¯Ä¡¿ø..
°­¿ø·£µå, Á¦195Â÷ ÀÌ»çȸ °³ÃÖź±¤¹®È­°ø¿ø 2..
Á¤¼±±º, Àú¼ÒµæÃþ ´ë»óÇѽà ±ä±Þ»ýȰÁö¿ø±Ý 6¿ù..
Źé½Ã, ¿©¸§Ã¶ ½Äǰ»ç°í ¿¹¹æÀ½½ÄÁ¡ 65°³¼Ò ¹æ..
Á¤¼±±º, °ø¸³ »çºÏ¾î¸°ÀÌÁý½ÅÃà»ç¾÷ ÃßÁø À§ÇÑ..
[¸ÀÁý¸ÚÁý]55À强µ¿ µ¹¼ÜÇÑÁ¤½Ä°¡¼ººñ °©, »ý..
[Äڷγª19]Źé 27ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø 6¸í´©Àû 14,762..
Á¤¼±¼Ò¹æ¼­, À̵¿¾ÈÀüüÇèÂ÷ ¿î¿µ¿ø¾Æ ¹× Ãʵî..
¼­ÇоÀÌÁý, º­·è½ÃÀå ¼öÀÍ±Ý ±âºÎŹé½Ã Áö..
Á¤¼±±º, À½½Ä¹°¾²·¹±â °¡Á¤¿ë Å»¼ö±â º¸±Þ ÁÖ¹Î..
Źé½Ã, ¡®°È°í ã°í ´ÙÁüÇϰí!¡¯½Ä»ýȰ ½Çõ ..
ÃÖ½ÂÁØ Á¤¼±±º¼ö, À帶¡¤ÁýÁßÈ£¿ì ´ëºñ ÇöÀå ¾È..
ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ¿ì¸® ¼ÒÁßÇÑ ÀÌ¿ôȲÁöµ¿..
(»ç)Çѱ¹»ó·Ïȸ Źé½ÃÁöȸȯ°æº¸Àü ±â¿© ȯ°æ..
Źé½Ã, ³ó¾÷±â°è ¾ÈÀü»ç°í »çÀü¹æÁö À§ÇØ µî..
½ºÆÄ¸£Åº·¹À̽º ÄÚ¸®¾Æ Á¤¼±´ëȸÁ¤¼± ºÏÆò¸é ..
Źé½Ã, ¿©¸§¹æÇÐ ±â°£°á½Ä¿ì·Á Àú¼ÒµæÃþ ¾Æµ¿..
[Äڷγª19]Źé 26ÀÏ ½Å±ÔÈ®Áø 1¸í´©Àû 14,756..

¹æ¹®ÀÚ¼ö
  Àüü : 220,312,079 ¸í
  ¾îÁ¦ : 48,170 ¸í
  ¿À´Ã : 36,411 ¸í
ŹéÁ¤¼±ÀÎÅͳݴº½º | °­¿øµµ Źé½Ã »óÀå·Î 88 102È£ | Á¦º¸±¤°í 033-553-2800 | ÆÑ½º 033-553-4411¦¢´ëÇ¥¡¤¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ ¿ÀÇü»ó | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 358-27-00624
ȸ»ç¼Ò°³ | ÈÄ¿ø¾È³» | °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ | û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥ º¸±â | ÀÎÅͳݽŹ® µî·ÏÀÏ 2007.4.5 | ¹ßÇàÀÏ 2007.5.6 | µî·Ï¹øÈ£ °­¿ø ¾Æ00015È£ | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ ¿ÀÇü»ó
Copyright by tjinews.co.kr All rights reserved. E-mail: tjinews@hanmail.net